Vous devez avoir entendu dire que les gras trans sont les pires et les aliments les plus insalubres d'ingérer dans votre système. C'est vrai, mais la vérité est que ce qui tue, causes de l'obésité, le cancer, les maladies cardiaques, etc, est artificielle des gras trans des huiles hydrogénées.
Cela peut être une surprise de vous, mais il est un type de naturel (non traité) de gras trans qui stimule le renforcement musculaire et fait fondre la graisse du corps excessive. Lisez la suite pour connaître les sources de cette option naturelle.
Cette graisse naturelle trans qui est un brûleur de graisse et grands peuvent aussi prévenir le cancer est appelé CLA (acide linoléique Cojugated). Vous obtenez CLA à partir de lait entier et la viande de ruminants comme les chèvres, les moutons, les bovins, le kangourou, le cerf, bison, etc quantités élevées de CLA se produisent dans ces ruminants quand ils se nourrissent de l'herbe plutôt que de grains.
Je vais vous avertir de mon expérience propre; JAMAIS acheter des suppléments de CLA, ils ne sont tout simplement pas bon. suppléments CLA sont artificiellement créés, ils sont traités, ils sont différents de l'isomère de l'isomère naturel CLA-vous obtenir de la viande et laitiers ensemble des ruminants à l'herbe. Trash quel que soit le label supplément d'ALC vous dit. Une fois CLA est traité, il devient anormale et perd donc les bienfaits des CLA. Encore une fois JAMAIS acheter des suppléments de CLA.
Vous avez constaté que tandis que les gras trans artificiels s'empilent les couches de graisse sur votre corps et vous fait toutes sortes de maladies, l'une naturelle (CLA) a bénéfique pour la santé, et aide à la construction des muscles maigres qui augmentent votre métabolisme, et brûle aussi du corps matières grasses (graisse abdominale en particulier).
