Des études ont montré que la consommation de thé vert contribue à augmenter le métabolisme du corps. Ceci permet de brûler au moins 80 calories par jour soit l'équivalent de réduction de 8 livres de poids corporel par an. Ce n'est pas une solution rapide de la réduction du poids corporel, mais il est l'une des méthodes moins stressantes. Cette méthode naturelle qui utilise le thé vert pour perdre du poids est très sûr et n'a presque pas d'effets secondaires nocifs. Chaque fois que vous pouvez commencer à ce sujet.
Ce sont les cas suivants par lequel les aides de thé vert pour perdre du poids:
1. Le thé vert donne la concentration corporelle élevée en polyphénols sont des antioxydants et chimiothérapeutiques.
2. Il a également des propriétés anti-inflammatoires.
3. Le combiner les résultats de ce fait brûler plus de calories à cause de l'augmentation du métabolisme.
Il pourrait être bu chaud ou froid. Brassée ou bouillie de thé vert peuvent être prises à chaud, et le reste peut être à froid de glace réfrigéré et bu, sans aucune perte d'efficacité. Il ya maintenant embouteillée gazéifiée thés verts sur le marché. Et il se décline en plusieurs, comme les baies, de pêche et autres. Instant poudre thés verts sont également vendus dans les supermarchés.
Il existe également des extraits de thé vert et de compléments alimentaires qui prétendent avoir le même effet bénéfique comme boire du thé vert infusé. Mais l'utilisation de ce besoin des conseils d'un médecin. Il existe également des chewing-gums lacées avec des thés verts, mais il est dit qu'il a un effet minime sur le métabolisme.
Indirectement, elle contribue à de régime de s'hydrater et de sensation d'être plein après avoir bu de thé vert. Il contribue également par la réduction des fringales.
