Votre formateur devient absolument partie de votre vie. Ils sont votre entraîneur, vos pom-pom girl, votre éducateur et votre confident. Vous devez avoir confiance dans votre entraîneur, à la fois comme un expert et comme une personne.
Voici quatre étapes pour vous guider à trouver l'entraîneur personnel parfait.
1. Savoir ce que vous cherchez - Pensez à ce type de motivation dont vous avez besoin, quels sont vos objectifs, quel est votre calendrier est et si vous avez besoin de motivation, de l'éducation ou les deux. Armés de cette information, vous devriez être capable de se déplacer plus facilement dans le processus d'entrevue.
2. Renseignez-vous sur leur expérience et leur style - Demandez combien de temps ils ont été la formation, le nombre de clients qu'ils ont formés, ce que certains de leurs exercices favoris sont. Demandez également au sujet de leur client favori - ce que fait cette personne si spéciale?
3. Apprenez à connaître leur personnalité - Aimez-vous les d'abord et avant tout comme une personne? Si vous passer du temps avec eux crainte, vous ne serez pas en mesure de se motiver à aller à la gym.
4. Références - Demandez à parler avec au moins cinq des clients actuels de l'entraîneur. Permettre au client de diriger la conversation, en parlant du premier entraîneur, puis leur poser des questions sur les préoccupations que vous avez.
Ces mesures devraient vous aider à y répondre clairement. Si vous n'êtes toujours pas sûr de prendre une décision, parler ouvertement avec le formateur, leur faire connaître vos préoccupations et leur donner la possibilité d'y faire face.
Maintenant que vous êtes armés avec tout ce que vous devez savoir au sujet de trouver une Atlanta entraîneur personnel, il n'ya aucune excuse - Happy formation!
